Витамины времени. блог Татьяны бородиной
Почему я перестала планировать вечером?
Вечером планирование идет на ура! Куча идей, все логично, все легко, на бумаге и в голове все отлично складывается.
Выдохнули и счастливые легли спать...
Выдохнули и счастливые легли спать...
Татьяна Бородина
Автор методики экологичного планирования Витамины Времени.
Маркетолог-практик. Специалист по рекламе на Фейсбук.
В сфере рекламы с 2000 года
Маркетолог-практик. Специалист по рекламе на Фейсбук.
В сфере рекламы с 2000 года
Когда я была в декретном отпуске с дочкой, то каждый вечер у меня в голове и на бумаге был шикарный бизнес-план по новой теме.
⠀
И тоже самое было, когда я ехала домой с работы.
Энергия кипит, идей тонна, стройные списки задач пишутся за полчаса-час.
⠀
Похоже, кстати, работают и вечерние коуч-сессии.
А потом счастливый идейный мозг хочет спать...
⠀
И вот оно утро - начинается новая жизнь. Списки же уже написаны и все отлично. Можно же забыть пока о них. Сейчас есть масса домашних дел и рабочих обязанностей...
⠀
И тоже самое было, когда я ехала домой с работы.
Энергия кипит, идей тонна, стройные списки задач пишутся за полчаса-час.
⠀
Похоже, кстати, работают и вечерние коуч-сессии.
А потом счастливый идейный мозг хочет спать...
⠀
И вот оно утро - начинается новая жизнь. Списки же уже написаны и все отлично. Можно же забыть пока о них. Сейчас есть масса домашних дел и рабочих обязанностей...
“
Написание планов я отложила до того момента, когда у меня будет хотя бы пара свободных часов на реализацию первых запланированных шагов...
А вечером, когда большая часть дел переделала начинается новая игра. Надо подкорректировать планы: вычеркнуть сделанное, убрать уже не нужное и написать новое.
⠀
И оказывается, что вычеркивать удается только дела, которые невозможно не сделать!
⠀
В своей матрице экологичного планирования я назвала их потом Дела-Обязательства. Это:
Рабочие задачи
Бытовые задачи
Обещания
⠀
Раз за разом планы «захвата мира» переписывались на новый лист, электронный или бумажный.
⠀
Хватит это терпеть!
⠀
Я запретила себе планировать вечером.
Мозг «возмущался» и предлагал новые идеи.
⠀
Да, некоторые идеи и фразы я продолжила записывать, но никаких детальных и пошаговых планов.
Все! Хватит с меня!
⠀
Написание планов я отложила до того момента, когда у меня будет хотя бы пара свободных часов на реализацию первых запланированных шагов.
⠀
И именно поэтому в дневнике «Витамины времени» нет ни одного шанса «похвалить» себя
«галочкой» за ежедневные дела-обязательства. Ни одного! Только за самое важное и самое ценное.
И именно поэтому мозг начинает перестраиваться и все-таки находить на это время.
⠀
И оказывается, что вычеркивать удается только дела, которые невозможно не сделать!
⠀
В своей матрице экологичного планирования я назвала их потом Дела-Обязательства. Это:
Рабочие задачи
Бытовые задачи
Обещания
⠀
Раз за разом планы «захвата мира» переписывались на новый лист, электронный или бумажный.
⠀
Хватит это терпеть!
⠀
Я запретила себе планировать вечером.
Мозг «возмущался» и предлагал новые идеи.
⠀
Да, некоторые идеи и фразы я продолжила записывать, но никаких детальных и пошаговых планов.
Все! Хватит с меня!
⠀
Написание планов я отложила до того момента, когда у меня будет хотя бы пара свободных часов на реализацию первых запланированных шагов.
⠀
И именно поэтому в дневнике «Витамины времени» нет ни одного шанса «похвалить» себя
«галочкой» за ежедневные дела-обязательства. Ни одного! Только за самое важное и самое ценное.
И именно поэтому мозг начинает перестраиваться и все-таки находить на это время.
Вы всегда можете начать изучать мой опыт совершенно бесплатно
Получить доступ к материалам по личной эффективности, участвовать в ближайших открытых вебинарах
