Витамины времени. блог Татьяны бородиной
Техника «Лепестки» для решения проблем
Время поджимало и я с ужасом понимала, что из-за очереди и нестыкуюшегося расписания работы разных учреждений мне придется снова брать отгулы и ехать через пол России... Розовые лепестки! - вспомнила я. И через час уже держала в руках готовые документы.
Татьяна Бородина
Автор методики экологичного планирования Витамины Времени.
Маркетолог-практик. Специалист по рекламе на Фейсбук.
В сфере рекламы с 2000 года
Маркетолог-практик. Специалист по рекламе на Фейсбук.
В сфере рекламы с 2000 года
Метро. Драка... Розовые лепестки! И снова все вдруг растворилось.
⠀
И подобный эффект повторялся. Техника розовых лепестков помогала восстановить нужное состояние и направить энергию на гармонизацию.
⠀
После института я читала много книг по силе ума и всевозможным ментальным техникам.
И т.к. многое получалось, то какие-то техники живут со мной уже довольно давно. Хотя пользуюсь я ими раз в пару лет, а то и реже.
⠀
Именно сейчас я предлагаю вам использовать эту простую и волшебную технику и сдвинуть все в нужном для вас направлении.
⠀
И подобный эффект повторялся. Техника розовых лепестков помогала восстановить нужное состояние и направить энергию на гармонизацию.
⠀
После института я читала много книг по силе ума и всевозможным ментальным техникам.
И т.к. многое получалось, то какие-то техники живут со мной уже довольно давно. Хотя пользуюсь я ими раз в пару лет, а то и реже.
⠀
Именно сейчас я предлагаю вам использовать эту простую и волшебную технику и сдвинуть все в нужном для вас направлении.
Что нужно сделать?
Все просто.
⠀
Шаг 1. Если ситуация перед вами, то можно не закрывать глаза (хотя есть мнение, что визуализации с открытыми глазами вредна для зрения). Если вы хотите поддержать кого-то вдалеке от вас, то закройте глаза и сначала представьте нужную ситуацию.
⠀
Шаг 2. Представляйте как с неба начинают сыпаться вниз розовые лепестки. Не останавливайтесь пока не почувствуете, что что-то вокруг поменялось. Длительность зависит от сложности ситуации: 1-5 минут минимум, но недавно я делала технику минут 10-15. Все по ситуации.
⠀
Дальше вы сами все увидите. А я буду рада, если это поддержит вас в сложный момент. Или поможет коллективно совершить более глобальные позитивные изменения.
⠀
PS. Мой рисунок как раз подошел к теме статьи)
Все просто.
⠀
Шаг 1. Если ситуация перед вами, то можно не закрывать глаза (хотя есть мнение, что визуализации с открытыми глазами вредна для зрения). Если вы хотите поддержать кого-то вдалеке от вас, то закройте глаза и сначала представьте нужную ситуацию.
⠀
Шаг 2. Представляйте как с неба начинают сыпаться вниз розовые лепестки. Не останавливайтесь пока не почувствуете, что что-то вокруг поменялось. Длительность зависит от сложности ситуации: 1-5 минут минимум, но недавно я делала технику минут 10-15. Все по ситуации.
⠀
Дальше вы сами все увидите. А я буду рада, если это поддержит вас в сложный момент. Или поможет коллективно совершить более глобальные позитивные изменения.
⠀
PS. Мой рисунок как раз подошел к теме статьи)
Вы всегда можете начать изучать мой опыт совершенно бесплатно
Получить доступ к материалам по личной эффективности, участвовать в ближайших открытых вебинарах
