Начните использовать pdf-бланк дневника «Витамины времени» и познакомьтесь с методикой в личном кабинете
После оплаты заказа вы получите доступ в личный кабинет
Традиционно для разделения дел на типы используют матрицу Эйзенхауэра – это разделение дел на важные/не важные, срочные/не срочные в 4 квадрата. Такая сортировка задач практически ничего не меняет в жизни.
Но самое главное, что важные и не срочные дела таком подходе все равно откладываются чаще остальных. Их можно откладывать годами. Вот для этих важнейших задач и пригодятся «Витамины времени».
В методике «Витамины времени» я использую для разделения дел на списки свою авторскую разработку: Матрицу экологичного планирования.
Но самое главное, что важные и не срочные дела таком подходе все равно откладываются чаще остальных. Их можно откладывать годами. Вот для этих важнейших задач и пригодятся «Витамины времени».
В методике «Витамины времени» я использую для разделения дел на списки свою авторскую разработку: Матрицу экологичного планирования.
Матрица экологичного планирования.
Подробнее об этом в бесплатных видео-уроках.
Что такое дневник «Витамины времени»
Дневник по методике экологичного планирования Татьяны Бородиной
Минимум времени для заполнения
На каждую неделю у вас будет 1 простой бланк. Заполнение занимает от 2х до 5 минут в день. Для его освоения используйте видео и текстовые инструкции в личном кабинете.
Легко и начать, и возвращаться
Бланк сделан на 1 неделю. Каждая неделя как новая жизнь. Поэтому даже если вы отложили заполнение, то будет легко вернуться
«Дружит» со списками дел
Дополняет планинги и to-do листы, т.к. у дневника другие задачи. В нем есть разделы для отслеживания состояния, приоритетных дел, ключевых событий и трекеров привычек. И правда вам хватит 2-5 минут на заполнение ))) В бумажной версии есть раздел для личных записей.
Да, он только бумажный
Дневник в 2х версиях:
бумажный блокнот, чтобы быть у вас на виду. И pdf-бланк, чтобы распечатать самим или добавить в iPad и писать электронной ручкой.
бумажный блокнот, чтобы быть у вас на виду. И pdf-бланк, чтобы распечатать самим или добавить в iPad и писать электронной ручкой.
Текстовые и видео-инструкции по ведению дневника (+pdf-бланк)
- Дневник «Витамины времени»: 2-5 минут, чтобы не опоздать на всю жизнь.
- Наблюдение за настроением и запись впечатлений для понимания результатов.
- Что нужно нашему телу, чтобы помогать нам радостно двигаться к целям.
- Выбор самого важного и способ обходить препятствия к целям
- Если делать ничего не хочется: превращаем лень и стресс в энергию для действий.
В чем главный секрет «Витаминов времени»
Отправляя заполненную форму, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности на передачу ваших персональных данных для доставки и получения информации об услугах.
PS. Мы свяжемся с вами по указанным контактам, чтобы подтвердить адрес для доставки
PS. Мы свяжемся с вами по указанным контактам, чтобы подтвердить адрес для доставки
Татьяна Бородина
Автор и вдохновитель Витаминов времени
Если у вас есть вопрос по оплате или дневнику, напишите мне
Чтобы оплатить через PayPal, тоже пишите мне. Эта возможность уже есть
