НАЧАТЬ ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ В ПОТОКЕ И БОЛЬШЕ НЕ ТОРМОЗИТЬ
Витамины времени и ускорение на пути к глобальным целям без выгорания и тайм-менеджмента
Если мы не знакомы, то лучше 1 раз увидеть...
«Антивыгорание. Путь к глобальным целям»
«Антивыгорание. Путь к глобальным целям»
Запись вебинара Татьяны Бородиной (1 час 15 минут). Слайды к вебинару под видео
На вас работают мой опыт и образование: первое высшее — педагогика и психология,
второе высшее — маркетинговые коммуникации,
+ многочисленные тренинги по онлайн-запускам и методологии создания онлайн-тренингов, рекламе в соцсетях и копирайтингу, достижению целей и практикам управления реальностью;
и мой опыт: более 15 лет в оффлайн и онлайн-маркетинге, начиная с позиции маркетолога в розничной сети "Пилотаж. Мир радиоуправляемых моделей" и продолжая в своем бизнесе. Из них 9 лет рекламных кампаний и личных запусков в соцсетях, 8 лет из них только на Facebook* (признана в РФ экстремистской организацией): начиная с Первой конференции по игровым подходам в бизнесе Work, Play & Create (Москва, 2013),
6,5 лет индивидуального консультирования и обучения таргетированной рекламе,
1,5 года продюсирования коучей и психологов в своем бизнесе,
ведение рекламных кампаний с бюджетами от 30 т.р/мес до 2,5 млн. р./мес
Плюс еще 2 "домаркетинговых" карьеры: 5 лет преподавания в колледже, 7 лет работы в полиграфии и дизайне.
второе высшее — маркетинговые коммуникации,
+ многочисленные тренинги по онлайн-запускам и методологии создания онлайн-тренингов, рекламе в соцсетях и копирайтингу, достижению целей и практикам управления реальностью;
и мой опыт: более 15 лет в оффлайн и онлайн-маркетинге, начиная с позиции маркетолога в розничной сети "Пилотаж. Мир радиоуправляемых моделей" и продолжая в своем бизнесе. Из них 9 лет рекламных кампаний и личных запусков в соцсетях, 8 лет из них только на Facebook* (признана в РФ экстремистской организацией): начиная с Первой конференции по игровым подходам в бизнесе Work, Play & Create (Москва, 2013),
6,5 лет индивидуального консультирования и обучения таргетированной рекламе,
1,5 года продюсирования коучей и психологов в своем бизнесе,
ведение рекламных кампаний с бюджетами от 30 т.р/мес до 2,5 млн. р./мес
Плюс еще 2 "домаркетинговых" карьеры: 5 лет преподавания в колледже, 7 лет работы в полиграфии и дизайне.
Где можно мне написать?
Задавайте вопросы или подписывайтесь на мои каналы, где вам удобно. Будем на связи
* соцсеть признана экстремистской в РФ
Личная эффективность и время на себя без выгорания и тайм-менеджмента с помощью системы «Витамины времени»
В чем главный секрет «Витаминов времени»
Традиционно для разделения дел на типы используют матрицу Эйзенхауэра – это разделение дел на важные/не важные, срочные/не срочные в 4 квадрата. Такая сортировка задач практически ничего не меняет в жизни.
Но самое главное, что важные и не срочные дела таком подходе все равно откладываются чаще остальных. Их можно откладывать годами. Вот для этих важнейших задач и пригодятся «Витамины времени».
В методике «Витамины времени» я использую для разделения дел на списки свою авторскую разработку: Матрицу экологичного планирования.
Но самое главное, что важные и не срочные дела таком подходе все равно откладываются чаще остальных. Их можно откладывать годами. Вот для этих важнейших задач и пригодятся «Витамины времени».
В методике «Витамины времени» я использую для разделения дел на списки свою авторскую разработку: Матрицу экологичного планирования.
Матрица экологичного планирования.
Подробнее об этом в бесплатных видео-уроках.
Что такое дневник «Витамины времени»
Дневник по методике экологичного планирования Татьяны Бородиной
Минимум времени для заполнения
На каждую неделю у вас будет 1 простой бланк. Заполнение занимает от 2х до 5 минут в день. Для его освоения используйте видео и текстовые инструкции в личном кабинете.
Легко и начать, и возвращаться
Бланк сделан на 1 неделю. Каждая неделя как новая жизнь. Поэтому даже если вы отложили заполнение, то будет легко вернуться
«Дружит» со списками дел
Дополняет планинги и to-do листы, т.к. у дневника другие задачи. В нем есть разделы для отслеживания состояния, приоритетных дел, ключевых событий и трекеров привычек. И правда вам хватит 2-5 минут на заполнение ))) В бумажной версии есть раздел для личных записей.
Да, он бумажный
Дневник в 2х версиях:
бумажный блокнот, чтобы быть у вас на виду. И pdf-бланк, чтобы распечатать самим или добавить в iPad и писать электронной ручкой.
бумажный блокнот, чтобы быть у вас на виду. И pdf-бланк, чтобы распечатать самим или добавить в iPad и писать электронной ручкой.
Дневник «Витамины времени». Что внутри?
Бумажный дневник «Витамины времени» + видео и текстовые инструкции в личном кабинете
Обложка: пантонная печать, ламинация Soft Touch, выборочный лак. Металлическая пружина.
Бумага блока: NAUTILUS® Classic. Отвечает требованиям экологического профиля Blue Angel. Изготовлена на 100% из переработанного сырья. 80 листов. Плотность бумаги 120 г/м2.
Доступ к электронному кабинету с инструкциями, видео и pdf-бланку. Подробнее о том, что внутри дневника.
АКЦИЯ! Бесплатная доставка по России.
Бесплатные видео-рекомендации «Витамины времени: достижение целей без стресса и чувства вины»
Начало просмотра сразу после регистрации
«Витамины времени» достижение целей без стресса и чувства вины
О чем вы узнаете из бесплатных видео-рекомендаций
Витамины времени: контакты и ссылки
Задавайте вопросы, присылайте отзывы и пожелания, где вам удобно. Будем на связи
